Witam Fanów i Przyjaciół jogi oraz hiszpańskiego słońca i zapraszam na wspólny wyjazd do Hiszpanii!
Tym razem Andaluzja, okolice Malagi – Costa del Sol, gdzie będziemy ćwiczyć jogę i mindfulness, chodzić na plażę, zwiedzać okolice, odpoczywać lub bawić się, co komu potrzeba, a także obchodzić Święta Wielkanocne.
W tym celu wynajmujemy piękny dom z basenem w pobliżu miasteczka nadmorskiego Estepona, na południe od Malagi.Ćwiczenia jogi przewidziane są na rano, potem wspólnie przygotowujemy śniadanie/lunch i mamy czas wolny, można korzystać z rozmaitych lokalnych atrakcji – okolice bardzo ciekawe i malownicze pod względem architektonicznym, historycznym i artystycznym. Wieczorem wspólny posiłek, a potem dla chętnych praktykowanie uważności.
Okoliczne atrakcje to plaże i bulwary nadmorskie w San Pedro, Estepona i Puerto Banus, pobliskie miasta Mijas, Ronda, Gibraltar, Malaga z muzeum Picassa, lub nawet możemy wybrać się do słynnej Alhambry w Granadzie.
Zajęcia prowadzi: Ewa Kaian Kochanowska, certyfikowana nauczycielka Mindfulness i wieloletnia instruktorka jogi Sivanandy.
Termin: 22 -29 marca 2016
Opłata: ok. 1450 – 1550 zł (ostateczna cena jest uzależniona od ewentualnych zmian kursu euro).
W cenie: zakwaterowanie w dużym wygodnym domu z prywatnym basenem, pokoje 2-osobowe), wyżywienie wegetariańskie, które wspólnie przygotowujemy, zajęcia jogi i praktykowanie uważności, ogólna organizacja i pomoc na miejscu.
Pozostałe koszty uczestnika:
1. dolot do Malagi we własnym zakresie – najlepsze połączenia są z Warszawy tanimi liniami,
2. wspólne wynajęcie samochodu na dojazd do/z lotniska oraz na zwiedzanie, kieszonkowe na jedzenie i napoje na mieście, wejście do muzeów, itp. itd.
Decyzja i zaliczka: W domu jest tylko 8 miejsc, więc proszę dajcie szybko znać. Oczywiście decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat. Bardzo proszę o decyzję jak najszybciej, a najpóźniej do 10 stycznia! i wpłacenie zaliczki w wysokości 300 zł na konto, które podam w mailu potwierdzającym udział. Drugą część płatności w wysokości 700 zł należy wpłacić do dnia 10 lutego, a pozostałą kwotę do 10 marca.
Zapisy i dodatkowe informacje: ewa@klinikastresu.com.pl lub tel. 691 355 400
Serdecznie zapraszamy :)
No comments:
Post a Comment