Joga harmonijna, płynna, delikatna dostosowana do pór dnia i biologicznego rytmu ciała kobiety:
- poczujesz więcej energii, jeżeli jej teraz potrzebujesz
- zregenerujesz ciało, jeżeli masz mało czasu na odpoczynek
- odstresujesz się i wyciszysz, jeżeli emocje przeszkadzają logicznie myśleć
- poprawisz swoje samopoczucie i nastrój
- doświadczysz głębokiego spokoju i wewnętrznej równowagi
Efekty uboczne to smukła sylwetka, sprawne ciało, lśniące oczy, radosny uśmiech i… chęć do życia!
a także doskonałe wzmocnienie w okresie przedświątecznych szaleństw!
Zajęcia prowadzą:
Ewa Kaian Kochanowska - nauczycielka jogi relaksacyjnej i mindfulness
oraz
Kinga Arii - nauczycielka jogi dla kobiet, mam z dziećmi i dla seniorek.
Tworzymy przyjemną i relaksacyjną atmosferę zajęć.
Serdecznie zapraszamy :)
3 grudnia 2016 (sobota) g. 10.00 – 13.00
Gdańsk Żabianka, ul. Sztormowa 9 (LO Collegium Gedanense)
Opłata: 50 zł (na miejscu)
Zapisy: Kinga Arii, tel. 570 113 165, mail: kingachabros@gmail.com
Zgłoś się już dziś, liczba miejsc ograniczona!
